人はなんのために生まれてくるのか
生きて死ぬだけなら
わざわざ生まれて苦労する必要もないじゃないか
死ぬの怖い！毎日そんなことを考える必要すらない。
ずっと私はそう思っていました 何十年も。
加齢するたびに憂鬱で、シミだのしわだの
エイジングに悩まなきゃいけないし、
なんで私を産んだんだろうと両親を恨んでみたり、
こんなくだらないことで誰も悩んでないよな、
馬鹿馬鹿しすぎて誰にも打ち明けられないと
自己嫌悪してみたり。
でも結構、こういうこと悩んでる人が多かった。
なんなら今すぐ死んでしまいたいとすら思っている人が
大勢いるぐらい。
もう10年も前にヨガを始めた。
私の人生に大きく影響を与えているものはヨガだ。
最初はエクササイズ目的で
近所のカルチャー教室に通い始めた。
体力に自信がなかったけど、運動を始めたかった私は
ヨガぐらいゆっくりしたものなら
自分でもついていけるかなと思って
通い続けている。
カルチャー教室から今は
縁のあったヨガの指導者のもとへ
環境は変わったけれど、今でも
自分のペースで
ヨガを続けている。
学んでいくほどに気付けたことだけど、
ヨガ＝エクササイズというのは世の中に
容易に布教されるための
表向きの顔で
ヨガの深層部には哲学がある。
哲学の内容はとても簡単で、
「ハッピーにラッキーに人生を送るための
考え方と行動する方法」を何千年も前から
脈々と伝え続けてくれているものなのだ。
その中に私の求めている答えはあった。
Q.人はなんのために生まれてくるのか？
A.人生を楽しむためにこの世に生を受けて生まれきている
とあった。
私たちは宇宙の中の地球という奇跡の星の元に
何兆という細胞の激戦の中選ばれてこの世に生まれてくる
ことができた超エリート！。この世に生まれるということは
こういうことだ。しかも、
そのわずかな人生を楽しむため今ここにいる。
なのに、なぜだか苦悩することばかりうまくなって、
ついつい、
なんのために生きてるんだろ、
毎日辛い、
何もしたくない・・・・・。
悲しいことばかりぼやくようになる、
人生を楽しむために生まれてきたはずなのに
全然違うじゃないか。
生きていくためには
やりたいことばかりではなく、
やらなければならないことも膨大にある。
計画しなければならないこともたくさんある。
好きなことばかりもやってられないし、
時には人間関係で媚びへつらって疲弊もする。
そうしてトラウマやコンプレックス、不安、イライラ、
苦悩のための要素がどんどん人生の中に積算していく。
そうなってくると
楽しいはずの人生も
途端に生きていることすら無駄なものになってしまうのは
当然だよね。
生きてる過程で身の回りに起こること
親の影響、学校の影響、周囲の人間関係、働いた先の人間関係、
もしくは、身体の問題など、
自分が思い描いた楽しい世界ではない
世界で生きようとすればするほど
現実世界に突きつけられ自分の心が壊れて
最終的には何も考えられないようになってしまう。
落ちれば落ちるほど再起動するのは
難しい。
だからといって誰を責めても
結局は自分の人生は自分の問題でしかない。
国も、親も、学校も
加害を加えてきた人たちも、環境も、自然だって
私のためには変わってくれない。そうでしょ？。
変わるのは自分自身以外の誰でもない、
だって自分の人生なのだから。
全てのお金を失って、信頼を失うことには
とんでもない勇気がいることだとは思うけど、
今が本当にパッとしなくて
思うように生きられていないと思うなら、
周囲がなんと言おうと、
全てをかなぐり捨てて
自分がハッピーになろうとする努力を
今この瞬間から始める、
これの他にない。
そしてもう一度
世の中で当たり前とされてることを疑って、
親に教えられたことを疑って、
今までの自分の人生を疑って、
自分の頭で考え直してみること。
自分のものさしで、自分の価値観で。
本当は自分はどんなふうに生きたいと思っていたのか。
毎日悩み続けているより
きっと自分自身のことで悩み続けることは
楽しいはず。
そしてコツコツ、一つずつ毎日を
積み重ね直していく、自分のハッピーのために。
きっと小さな幸せに気づけるよ。
小さな幸せが1つ、2つ、3つ
増えれば増えるほど、
どんどん自分が幸せになっていく。
なんのために生まれてきたの？
素晴らしい人生を楽しむため！
自分の受け止め方を変えてみるだけで
きっと世界は変わっていくよ。
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