【ストレスが減ると消費行動も減る】コストコやイオン、大量消費したくなくなった

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ハワイのクッキー


お金を貯めたくて
がんばって仕事するんだけど
消費行動が止まらなくて
ちっとも貯金が貯まらない
ということありませんか?

100円ショップだから爆買いオッケー
とか、ユニクロだから爆買いオッケーとか
コストコは量が多いからオッケーとか、
とりあえず行けば何かあるから
ワクワクできるからと
イオンに出かけてしまうことありませんか?

金額はともかく、消費活動を繰り返していることに
変わりはなく、収入より支出が増えれば
当然貯蓄するほどのお金は残りません

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働き方にストレスのある場合

消費が止まらない原因がどこにあるのか
思い当たる一つの理由として
日頃のストレスがあるかもしれません

私も夫のサラリーマン時代の頃は
常に仕事モードから解放されない夫を
感じているだけで
一緒になってストレスを感じていました
その時はストレスを抱えてるという自覚もないのですが
休日になると、「どこかに行きたい」
「イオン行きたい」「コストコ行きたい」と
ねだっていた記憶があります

そんなに遠くない近所で、手っ取り早く、簡単に
話題のものに触れられる、
物欲が満たされる、刹那の満足が得られる場所、
そういう場所へ行かずにいられないのでした

でも、高揚した気分になれるのは
本当に買い物した瞬間だけ
すぐに
本当はこんなはずじゃないんだけどな、という
違和感だらけになるのです

誰でも簡単になんとなく満足を得られる場所
といえば代表的なものにコンビニもあります
すぐそこで、簡単に、安価な大量生産されたものが
手に入る

なんでも欲しいものが手に入るけど、
本当に自分が手に入れたいものは
こんなものじゃないという気持ちが、
どんな時も引っかかっていました

原因が仕事の場合

原因は、サラリーマンを
退職して気づくことができました
サラリーマンという
夫にとっては満たされない働き方を
ずっと続けていたことがストレスの原因であり
日常に満たされていなかったストレスの
あらわれが消費行動として現れていたのです

働くことに目的が見出せず
どっちつかずになんとなく
生きているから
ストレスがたまる
ストレスがあるから
手っ取り早く近場で気晴らしをしようとする
瞬間的には楽しいから気晴らしになるけど
心底満足したいことはそこじゃないから
ストレスはすぐたまる
ストレスがあるからまた発散する
負の無限ループ

脱サラしたらストレスから解放された

解決策は
脱サラしかなかったわけです
このままサラリーマンとして働き続ける
時間があるなら
その時間を投資の勉強のために使いたい
そういう覚悟で投資家の道を選んだ結果
ストレスのない日々にたどり着くことができました

快適な心は全てを変える

そして毎日に満足ができていると
あんなに行きたかったコストコにも
イオンにもコンビニにも
ちっとも行く必要がなくなりました
日常に満足があるので
消費行動の必要がなくなったのです

退職後の生き方が自分達にとって本質的になったので
物の感じ方まで本質的になったために
大量消費のために流通しているものに
何も魅力を感じなくなってしまったのです

自分の人生が良質になったように
本質的で中身がちゃんとしている良質な
製品をこだわって選ぶことが
大切だと気づけるようにもなりました

そしてそういう物は
安価に自分の最寄りで簡単に
手に入るものばかりとは限りません

だからこそ、値段ではなく
本当に必要な物か、そうでは無いものか
価値で買い物をする習慣が身につきました
高価な価値のある物は自然と
大切に使うようになります

大好きなコストコ商品も
スーパーで小売として販売されている
時に一つ購入するだけでOK
例えそれが割高だとしても
相対的に見れば
必要なものを必要なだけ買い物することの方が
経済的なのです

まとめ

もし、自分本位ではない衝動買いや
消費活動が止まらなくて
こんなはずじゃないんだけどと思うようなことがあれば
ぜひ、生活習慣の見直しから
行ってみるといいかもしれません
せっかく働いて得た収入を
ストレスのために消費活動で
流してしまっていたのではもったいないですからね
大切なお金は大切に使ってくださいね






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