冬場は何かと運動不足になって
ウツウツしてくる自覚があったから
天気のいい気持ちいい日は
朝散歩するようにしている
たった5分のつもりで出発するが
結局気持ちよさにかまけて
30分ぐらい散歩している
何をするにも
気持ちがいいことは大切だ
時間に追われて時間軸で区切るより
自分の気分に忠実に生きる方が
私には向いている
人それぞれ加減は違うからこそ
自分が気持ちいいやり方を
構築合うる方が
適性のあるやり方ではないだろうか
少なくとも気持ちよさを感じるものは
それだけで合格だ
気分のいい時は気のままに
悪い時は周囲の環境のなすがままにみをゆだねて
争うことなく流されてみる
そしてまた気の向くまま
気持ちいいことを
やり進めればいいのだ
できたらマル
できなかったらバツ
そんな単純なものでは無い
だって感情を持つ人間なんだから
自分の気持ちを無視することの方が
愚の骨頂だ
ただ、朝散歩はいい
気持ちがいい
気持ちがいいことをしていると
体の巡りが良くなるので
当然思考の巡りも行動の巡りも良くなる
ぜひお勧めするよ
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