しもやけになってしまいました
こんなに悪化したのは初めてです
12月後半の寒い時期に伴って症状がではじめ
ゆびが曲がりづらく感じるほど腫れ上がった頃には
痛みと痒みが交互に襲ってくるようになりました
どんなに体を温めていても
お白湯を飲んでも
温かい食事をいただいていても
運動をして血流の巡りを意識していても
指先は冷えてしまうものですね
もしかすると
あまり暖房を好まないため
部屋の温度が低い事が
やはりしもやけをつくる原因になっているのかもしれません、、、。
なってしまってからにはもうどうしようもないので
この痛い辛い時期をどうやって乗り切っているか
私の体験記録をこちらの記事では紹介します
おすすめなのは薄手の穴あき手袋です
指を温めるためというよりは
指の保護のために使用します
何しろしもやけは
洋服のポケットやカバンの縁にこすれただけで
悶絶するような痛みが生じます
どんなにクリームを刷り込んでいても
追いつかない上、日中の水仕事やお手洗いの度に
塗ったクリームがヌルヌルするのも
なんとも不快に感じるもの
そんな時に一枚指の皮をかぶったものと思って
こちらの穴空き手袋を使用していますと
外部からの衝撃にも耐え、指の保湿にも重宝する事この上なしです
就寝前にだけしもやけにクリームを塗って
養生して過ごすことにしています
手袋にクリームの付着が気になる場合は
洗い替え用の手袋を複数枚ご準備なさっておくと
快適だと思いますよ。
もう一点おすすめなのは
使い捨てビニール手袋です
こちらは主に水仕事の時に重宝します
食器洗剤が傷口に触れますと
せっかく良くなろうとしている傷口に
塩をまぶしているようなものですからよろしくありません。
薄いビニールを一枚まとうだけで
万が一水道の水が傷口にあたっても、洗剤がかかっても
ビニールがブロックしてくれるものですから頼もしい限りです
もちろん使用後は使い捨てできますので衛生的な上、管理が楽ちんです。
しもやけは完治まで1ヶ月、二ヶ月は
時間を要する疾病であり、大切な日常生活を阻害します。
ですが、少しグッズを用いることで
辛さの中にも快適を見つける事ができます
ぜひ、ご活用なさってみてくださいね
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